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岡谷市は、長野県のほぼ中央、「諏訪湖」の西側に位置する市です。また、計量特定市に選定されています。かつては製糸業の中心地として栄え、現在は、時計やカメラなどの精密機械工業が盛んであり"東洋のスイス"と称される工業都市として有名です。
諏訪湖の西のほとりに位置する「岡谷駅」が市の中心駅とされています。駅の周辺には「岡谷市役所・岡谷市民病院」などの公共施設、「テクノプラザおかや・イルフプラザ・レイクウォーク岡谷・西友岡谷南店」などの商業施設が立地しています。
他にも、「市立岡谷蚕糸博物館・市立岡谷美術考古館・イルフ童画館・照光寺」などの観光スポットも点在しています。
また、岡谷駅から車で15分ほどの場所に「鳥居平やまびこ公園」が整備されています。標高1,000mほどの山間部にあり、諏訪市・諏訪湖・下諏訪町を見下ろすことができる優れた景観を有した公園です。
他の観光スポットとしては、日本の音風景100選に選定された「塩嶺の小鳥のさえずり」、絵本専門の私立美術館「小さな絵本美術館」、縄文時代の遺跡「目切遺跡」などがあります。